Bon nombre de personnes que je retrouve en consultation ne savent gui?re distinguer le rejet de l’abandon. Et pourtant si le sentiment et nos consequences semblent nos rapprocher, le contexte pour l’un et pour l’autre est totalement different. rejet abandon.
(cause possible : deces, abandon en institut, adoption, divorce, etc.), il n’y a environ possibilite de creer la relation.
Soit vous avez la perception que l’intermediaire reste coupe, et ca reste en l’etat de ressenti et sentiment d’abandon
Mieux saisir le sentiment d’abandon
Declenchement
Un individu eprouve votre sentiment d’abandon quand, petite (bebe, petit enfant ou preadolescente), elle a vecu l’abandon reel (ou imagine comme vrai) par un parent (les effets paraissent multiplies si le parent est le parent ?dipien, donc du sexe oppose a l’enfant), en qui l’enfant avait pose toute sa confiance quant a Notre capacite a repondre a ses besoins de securite, d’affection, de soins et d’accompagnement a l’experimentation d’une life.
Lorsque votre parent referent, sur qui l’enfant a pose toute « sa propre survie », disparait et que la relation est aussi coupee, nait en l’enfant des peurs de manque, des peurs pour sa vie, le devenir. Cela n’a jamais conscience que d’autres adultes referents ont la possibilite de prendre le relais pour lui venir en aide et l’accompagner en toute securite et bienveillance. Des lors votre lien coupe, il se sent irremediablement seul et en danger.
Suivant le stade de croissance de l’enfant, soit y ne pourra nullement repondre vraiment a ses besoins vitaux, soit il pourra se debrouiller quelque peu par lui-meme, tout en evoluant dans un grand sentiment d’insecurite et donc de besoin d’etre rassure. Ayant perdu son socle et point de repere principal, il ressent un immense vide qu’il ne sait combler. Oui, elle vient de la, cette sensation de vide ! L’angoisse permanente te prend alors place. J’ai confiance en l’autre reste rompue. Le sentiment de danger possible a tout moment d’etre a nouveau abandonne est la, avec la peur que i§a recommence… D’ou les evenements recurrents sur le parcours de vie, ou nos comportements qui permettront soit de des eviter, soit de nos revivre a nouveau, comme pour confirmer la croyance de ne pouvoir Realiser confiance aux autres, et de ne point etre suffisamment estimable et aimable.
Naissance Plusieurs croyances
L’enfant ne regroupe nullement que le parent (meme lorsqu’il s’agit d’un deces ou d’une maladie de longue duree, ou depression) ait coupe les liens et donc qu’il ne veuille plus s’occuper de lui. Il crois definitivement que le parent ne l’aime jamais ou qu’il ne l’aime plus, parce que : « Je ne suis pas a la hauteur d’etre adore. »
En grandissant, la quete d’la personne est en mesure de prendre quelques voies :
- Soit la personne va mener des strategies Afin de se Realiser apprecier quelle que soit l’investissement ou le sacrifice qu’il doit faire pour « etre adore » ;
- Soit celle-ci se renferme, ainsi, part du principe qu’elle ne est en mesure de compter que via elle-meme, car des autres ne semblent gui?re fiables. Mais bien en faisant via elle-meme, son enfant interieur continue a pleurer de sa blessure d’abandon et d’avoir peur de l’inconnu et du manque ;
- Soit l’individu va controler, maitriser et manipuler des situations pour eviter d’avoir a vivre ses peurs, et en faisant i§a, elle n’?uvre pas pour ce qui est bon pour elle, ni meme pour gagner en autonomie. Elle ne fait que fuir ce qui la tetanise ;
- Soit enfin, la personne peut prendre le chemin de l’autosabotage en prenant des decisions et faire des choix qui vont l’emmener a revivre des situations d’abandon ou de rejet seulement pour confirmer et renforcer ses croyances de ne pas avoir de valeur.
Une personne, qui a ete abandonnee ou qui s’est sentie abandonnee (les consequences paraissent analogues), vit en permanence dans la crainte d’etre a nouveau abandonnee et de perdre ce qui est important i sa place. Tout en etant adulte, elle pense ne pas etre capable de pouvoir subvenir a ses besoins. I sa place, l’integralite des reponses paraissent a l’exterieur, au sein des mains et le pouvoir des autres. Il va i?tre donc vraiment important, alors, d’etre apprecie des autres Afin de se sentir secur. L’individu bascule aussi dans le trouble en dependance affective et use des schemas comportementaux, comme la fuite des responsabilites, l’evitement via peur, le surinvestissement (bien apporter, bien faire pour l’autre… voire se sacrifier), le controle, la maitrise et aussi la manipulation. Elle pourra aller jusqu’a provoquer la precarite Afin de attirer l’attention des autres, et continue a etre dependante des autres pour une raison ou une autre, juste Afin de pouvoir etre accompagnee et soutenue. supprimer compte the adult hub Elle recherche J’ai compagnie des autres. Pourvu qu’elle ne se sente pas seule.
Reactivation
Pour empi?cher cette solitude et l’angoisse qui va avec, elle donne du pouvoir a toutes les autres en leur donnant le loisir de s’ingerer dans sa vie, pose des confidences, raconte des histoires, se surinvestit Afin de nos autres, accepte l’inacceptable uniquement afin que le lien soit, ainsi, que l’attention via i§a continue. Quand il y a rupture de cette attention, c’est un immense sentiment de vide qui reste a nouveau ressenti et qui ravive l’initial et donc l’emotion originelle. A chaque evenement redondant, c’est le sentiment d’abandon qui est reactive de maniere plus intense i nouveau.